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SUMMARY:„Trittsicher in die Zukunft“ Körperliches Training zur Sturzpräve
 ntion
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DESCRIPTION:„Trittsicher in die Zukunft“ ist ein flächendeckendes Angebot
  von analogen Bewegungskursen für Seniorinnen und Senioren ab 65 Jahren.
  Das Programm richtet sich an Personen\, die im eigenen Haushalt leben u
 nd mit oder ohne Gehilfe gehfähig sind. Der Kurs fördert die körperliche
  Fitness\, verbessert das Gleichgewicht und den Muskelaufbau. Dadurch so
 llen Stürze möglichst vermieden und die Selbstständigkeit\, wie auch die
  Unabhängigkeit im Alter erhalten bleiben. Ein „Trittsicher“-Bewegungsku
 rs wird nun zum zweiten Mal in diesem Jahr in der Begegnungsstätte der K
 reisstadt Heppenheim mit 9 Kursstunden angeboten. Durchgeführt wird der 
 Kurs von einer speziell geschulten Kursleitung. Bei Interesse an der Kur
 s-Teilnahme und zur Anmeldung steht Ihnen die Kursleiterin Waltraud Mege
 rle unter 06252/913097 – E-Mail: rain.megerle@t-online.de - zur Verfügun
 g. Der Kurs ist auf 12 TeilnehmerInnen begrenzt.\nDas Programm wird von 
 der Sozialversicherung für Landwirtschaft\, Forsten und Gartenbau (SVLFG
 ) in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Städte- und Gemeindebund sowie dem
  Robert-Bosch-Krankenhaus angeboten. „Trittsicher in die Zukunft“ stellt
  ein kostenloses\, auf die Altersgruppe maßgeschneidertes Angebot dar un
 d wird in Zusammenarbeit mit dem Turnverein Heppenheim e.V. angeboten.
LOCATION:Mehrzweckraum K2 im 1.OG
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