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SUMMARY:\,\,Trittsicher in die Zukunft\" Körperliches Training zur Sturzp
 rävention
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DESCRIPTION:„Trittsicher in die Zukunft\" ist ein flächendeckendes Angebo
 t von analogen Bewegungskursen für Seniorinnen und Senioren ab 65 Jahren
 . Das Programm richtet sich an Personen\, die im eigenen Haushalt leben 
 und mit oder ohne Gehilfe gehfähig sind. Der Kurs fördert die körperlich
 e Fitness\, verbessert das Gleichgewicht und den Muskelaufbau. Dadurch s
 ollen Stürze möglichst vermieden und die Selbstständigkeit\, wie auch di
 e Unabhängigkeit im Alter erhalten bleiben. Ein „Trittsicher''-Bewegungs
 kurs wird nun zum zweiten Mal in der Begegnungsstätte der Kreisstadt Hep
 penheim mit 9 Kursstunden angeboten.Durchgeführt wird der Kurs von einer
  speziell geschulten Kursleitung. Bei Interesse an der Kurs-Teilnahme un
 d zur Anmeldung steht Ihnen die Kursleiterin Waltraud Megerle unter 0625
 2/913097 - E-Mail: rain .megerle@t-online.de - zur Verfügung. Kursteilne
 hmer\, die bereits am 1. studienbegleitenden Kurs teilgenommen haben bzw
 . sich angemeldet hatten\, können an diesem Kurs nicht teilnehmen. Das P
 rogramm wird von der Sozialversicherung für Landwirtschaft\, Forsten und
 \n\nGartenbau (SVLFG) in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Städte- und Ge
 meindebund sowie dem Robert-Bosch-Krankenhaus angeboten. \,\,Trittsicher
  in die Zukunft\" stellt ein kostenloses\, auf die Altersgruppe maßgesch
 neidertes Angebot dar und wird in Zusammenarbeit mit dem Turnverein Hepp
 enheim e.V. angeboten.
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