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SUMMARY:Selbstverteidigung für Jugendliche (11 - 15 Jahre)
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DESCRIPTION:Entdecke Deine Stärke!\nSelbstbewusst\, sicher und stark.\nWa
 s erwartet Dich?\n• Praktische Techniken: Lerne\, Dich in herausfordernd
 en Situationen zu schützen.\n• Selbstbewusstsein stärken: Gewinne an Sel
 bstsicherheit und Vertrauen in Deine Fähigkeiten.\n• Gefahren erkennen: 
 Erfahre\, wie Du Konflikte vermeidest und Gefahrensituationen frühzeitig
  erkennst.\n• Fitness und Spaß: Bewegung\, Koordination und Training in 
 einer motivierenden Gruppe.\nUnsere erfahrenen Trainer vermitteln nicht 
 nur effektive Verteidigungstechniken\, sondern auch wertvolle Tipps für 
 den Alltag – alles in einem sicheren\, freundlichen Umfeld.\nKursdetails
 :\n📅 Startdatum: 22. August 2026\n📍 Ort: Martin-Buber-Sporthalle Heppe
 nheim\n⏰ Zeiten: 10 bis 16 Uhr\n💰 Kosten: 25 EURO\nAnmeldung und weiter
 e Informationen\nMelde Dich jetzt an und sichere Dir Deinen Platz! Die T
 eilnehmerzahl ist begrenzt.\n📧Abteilungsleitung@taekwondo-heppenheim.de
 \n📞 0152 3199 4201\n\nWerde Teil einer starken Community und entdecke\,
  wie viel Power in Dir steckt! 💪✨
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